ulla adriaensens

Ik begeleid je graag met veel warmte, humor, lichtheid, scherpte én diepte... om te veranderen wat jij graag wil veranderen. Aan hoe je je voelt, in het leven staat en je contacten met anderen ervaart. Door aandachtig en samen naar jouw zelf te kijken ontstaat er ruimte, daar waar je eerst iets vast ervaarde. De klachten komen letterlijk losser te zitten, worden in vraag gesteld, doorzien, begrepen en doorvoeld. Daardoor kunnen we alles weer op zijn plek zetten. Een soort innerlijke opruim zeg maar. Er ontstaat weer luchtigheid, speelsheid en licht.

Past Reality Integration (PRI) is een methode die je de spiegel voorhoudt: je ziet jezelf en je leven weerspiegeld en je ontdekt welke oude emotionele imprints en overlevingsstrategieën je in de weg zitten. Deze zijn als een soort oude film op je waarneming en beleving van het nu gaan zitten waardoor je last ervaart. Je gaat diep in jezelf op zoek naar de oorzaak en leert de blokkade los te laten. Somatic Experiencing (SE) helpt je daarbij door je eigen lichaam te volgen in wat het aangeeft en de grenzen daarvan te (respect)eren. Ik heb ondertussen 8 jaar mijn eigen therapie praktijk en meer dan 20 jaar ervaring in het begeleiden van mensen in wat er moeilijk loopt.