Tania De Coninck

Het leven bestaat uit goede periodes en moeilijkere periodes. Het kan zijn dat je soms vastloopt en moeilijkheden ondervindt om hiermee om te gaan. Ik ben er graag voor je wanneer het even minder goed gaat. We bekijken dan samen welke weg je kan bewandelen.

Therapie
Soms zie je door de bomen het bos niet meer. In de therapie kijken we hoe je de weg terugvindt
en mogelijks nieuwe paden kan ontdekken en nieuwe wegen kan inslaan. We gaan uit van je krachten, sterktes en talenten en gebruiken die om te zoeken naar voor jou passende oplossingen.
We brengen je doelen duidelijk in kaart en ik begeleid je in jouw persoonlijke zoektocht. Ik fungeer als jouw klankbord en vertrouwenspersoon, ik luister naar jou zonder oordelen. Elk taboe kan besproken worden. Via therapie kunnen we ervoor zorgen dat je terug meer grip krijgt op je leven en je terug het overzicht krijgt op je leven.

Soms moet je jezelf gewoon even de tijd gunnen om gewoon stil te staan, om nadien gesterkt met inzichten verder te gaan of nieuwe wegen in te slaan.

Doelgroep

In de praktijk werk ik zowel met kinderen als met volwassenen.

specialisaties:
Begeleiding bij slaapstoornissen/slaapcoach
Ik geef je graag inzicht in je slaap en handvatten om je slaapproblemen aan te pakken. Zo begeleid ik je graag naar een goede en deugddoende slaap. Een goede slaap zal zorgen voor een veel beter leven overdag. Heb je slaapproblemen dan is het tijd om je slaap terug op te eisen. Je droom van een welverdiende slaap ligt binnen handbereik.

Rouw en verliesbegeleiding
Als rouw en verliesbegeleider ondersteun ik jou bij allerlei vormen van verlies. Verlies kan zich uiten op vele vlakken: dood van een partner,kind, familielid maar ook verlies van gezondheid, verlies van een job, verlies door echtscheiding en dan zowel voor kind als ouders. Er is ook oog voor verlies dat door de maatschappij minder gezien wordt zoals verlies door chronische pijn, verlies bij de geboorte van een kind met een beperking, breuk met een geliefde die met iemand anders getrouwd is, verlies van een collega, verlies van een vriend(in), ... er zijn vele vormen van verlies, elk verlies is belangrijk, erover praten kan ervoor zorgen dat je het verlies kan integreren in je leven. Ook verlies van vele jaren terug, weggestopt verlies, ... praat erover... onverwerkt verlies kan anders veel impact hebben zelfs zonder dat je je er bewust van bent en zelfs als je er liever niet aan wil denken. In de praktijk zal uw tempo worden gevolgd om hierbij stil te staan. We komen zo tot integratie van het verlies in je nieuwe leven en zo ontstaat er terug toekomstperspectief.

Vastzitten in oude patronen

Soms lijd je onder zaken waar je liever kordaat en oplossingsgericht mee zou willen omgaan. In relaties stuit je steeds op dezelfde hindernissen, je trekt steeds een partner aan die je niet aanvult zoals je zou wensen, er zijn steeds conflicten met je ouder(s), je slaagt er niet in een relatie uit te bouwen, op het werk lijkt het wel of je niet gezien wordt,... We leggen de patronen uit het verleden bloot en hoe ze zich vertalen in het heden. Nadien zoeken we met verschillende technieken uit hoe je meer controle krijgt op je leven en het kan uitbouwen zoals je het zelf wenst.

Droomanalyse in kader van huidige levensvragen

De droomwereld en de echte wereld zijn verbonden. Zoektocht naar integratie van de droom in de realiteit en de realiteit in de droom.
Tijdens je slaap leef je een ander leven. Dromen verwerken informatie, kunnen inzichten bieden of kunnen mee aan de oorsprong van transformatie liggen. Dromen hebben vaak een waas van mysterie rond zich. Maar wat een ongelooflijke eigenschap van de mens om tijdens de nacht met informatie aan de slag te gaan die alle creativiteit soms overstijgt. De mens is een product van zijn evolutie en als dromen geen nut zouden hebben, dan zouden we simpelweg niet dromen. Ik ga samen met de cliënt op zoek naar dromen die hun bijblijven, of die hun net heel banaal lijken. We gaan als het ware een conversatie aan met de dromen, of we gaan op zoek naar boodschappen in die dromen. Laten we er mee in gesprek gaan en laat hun zich op hun beurt aan ons onthullen.

Relatietherapie

In de praktijk kan je ook terecht voor koppeltherapie. Zitten jullie vast in patronen die niet meer werken of loopt het niet zoals je zou willen in de relatie, dan zijn jullie welkom om hieraan te werken.

Studiebegeleiding/ studietherapeute

Verwerf inzicht in de werking van uw hersenen, deze zijn namelijk uw bondgenoot om van studeren

een plezier te maken.
In de begeleiding leer je uw hersenen beter kennen. Leren zal voortaan veel leuker zijn en veel
effectiever.
Er is aandacht voor faalangst, stress, angsten, vragen, bekommernissen,...
De begeleiding kan zowel voor kinderen tot studenten, ze zal worden aangepast op maat.

Nog vragen? Aarzel dan zeker niet om mij te contacteren.