Leen Titeca

Leen Titeca is een ervaren en gediplomeerd lichaamsgericht psychotherapeut en psychoanalytisch psychotherapeut. Sinds 2002 werkt zij als psychomotorisch therapeut in het psychiatrisch centrum Karus te Melle. Zij combineerde dit werk met een studie creatieve dans- en bewegingstherapie aan de Artevelde Hogeschool te Gent en behaalde haar getuigschrift tot psychoanalytisch psychotherapeut aan de UGent. Als somatic experiencing therapeut (Bodymind opleidingen) en somato psychopedagoog (PXL Hasselt) specialiseerde zij zich steeds verder in het lichaamsgericht werk bij mensen met trauma en psychosomatiek.
Veel van de huidige psychische problemen uiten zich op het niveau van het lichaam. Het lichaam liegt niet. Net dat maakt lichaamsgerichte psychotherapie zo belangrijk. Via een creatieve, lichamelijke en persoonsgerichte benadering van de cliënt wordt getracht uiting te geven aan datgene wat vaak te moeilijk is om onder woorden te brengen. Zo wordt gebruik gemaakt van het lichaam en haar beweging om integratie en groei van een persoon te bevorderen. Dit alles op het natuurlijke ritme van de cliënt. Lichaamsgerichte psychotherapie is een therapievorm die zich baseert op de relatie tussen lichaam en geest. “Lichaamsgerichte psychotherapie leert je om opnieuw te luisteren naar wat jouw lichaam te vertellen heeft en je hier naar aan te passen.” Hiervoor worden o.a. technieken gebruikt vanuit de Laban movement analysis, Bartenieff fundamentals, somato-psychopedagogie (fascia - Danny Bois), somatic experiencing (Peter Levine), traumasensitieve yoga (Bessel van der Kolk), Tension and Trauma release exercises, Experiential bodywork (Joeri Calsius) en de polyvagaal theorie (S. Porges).

Er is een stem die geen woorden gebruikt. Luister (Rumi)

Vanuit een grote interesse en vertrouwen in de mentalisatietheorie raakte ik enkel jaren geleden geboeid door ‘the Window of Tolerance’. Onlangs kwam ik via mijn opleiding somatic experiencing van Peter Levine in contact met de polyvagaaltheorie van Stephen Porges. Deze ‘Window of Tolerance’ en de 'ladder van regulatie' (Deb Dana) vormen tot op heden de steunpilaar binnen mijn lichaamsgerichte therapie bij personen met moeilijkheden op vlak van spanning- en affectregulatie. Vanuit mijn ervaring dat naast het aanleren van actieve manieren om spanning te ontladen lichaamsbesef en aandachtsregulatie een nog veel belangrijker rol spelen binnen het leren omgaan met innerlijke spanningen en emoties, verdiepte ik mij de voorbije jaren in de somato-psychopedagogie, Somatic Experiencing (SE) en Experiential BodyWork (EBW).

Leen Titeca is sinds 2013 lid van de Belgische vereniging voor creatieve therapie (BVCT-ABAT), lid van de Belgische vereniging voor psychotherapie (ABP-BVP), lid van EMDR Belgium en is erkend psychotherapeut bij verschillende mutualiteiten. Zij volgt supervisie op regelmatige basis, volgt opleidingen en gaat geregeld naar bijscholingen en conferenties.

Groepspraktijk De spiegeltent hecht veel belang aan een erkende en breed gedragen identiteit voor lichaam- en geesttherapie. Zo werken wij enkel samen met (psycho)therapeuten en psychologen die degelijk zijn opgeleid. Verder vinden wij het belangrijk dat iedereen binnen ons team zich blijft bijscholen. Al onze teamleden volgen supervisie op regelmatige basis en hebben een langdurig leertraject doorlopen. Maandelijks komen wij met ons team samen voor een intervisiemoment waarop lopende casussen anoniem worden besproken.

We maken hierbij gebruik van Experiential Bodywork® (Joeri Calsius) als transdiciplinair kader en blijven elkaar inspireren over de verschillende disciplines heen.

Op deze manier trachten wij op een geïntegreerde wijze te kijken, te denken en te werken waarbij zowel
lichaam als geest betrokken wordt.