Laure Desmaricaux

Op vele manieren kunnen we over onze grenzen gaan, vaak voor lange tijd zonder hier echt aandacht voor te hebben. Door niet bewust te zijn van je eigen energiemanagement kan oververmoeidheid optreden, wat zich uit in symptomen zoals slapeloosheid, piekeren, onrust, allerlei fysieke klachten, burn-out, ...

In de relaxatietherapie gaan we lichaam en geest terug tot rust brengen met allerlei technieken die ik vanuit zowel de kinesitherapie, de yoga als aanvullende opleidingen en cursussen combineer. We werken samen aan ontspanning in de praktijk en ik geef jou ook oefeningen en tools mee om ook thuis verder aan de slag te gaan. Wanneer jouw energie terug op peil is, gaan we ook manieren aanleren om niet in oude patronen te hervallen en om die nieuwe energie op een duurzame manier te leren onderhouden.