Jasper Stockmans

Klinisch psycholoog / stress coach op 2 locaties: Praktijk Los (Schoolstraat 53 Bunsbeek) en mijn thuispraktijk (Brouwerij Loriersstraat 1 Hoegaarden).

Als je wil gaan voor een leven dat je echt voldoening geeft, dan moet je soms iets veranderen. Soms lijkt dit onrealistisch, waardoor je alles liever veilig houdt zoals het is: een weinig vervullend leven vol stress gerelateerde klachten (hoofdpijn, spierspanning, hyperventilatie, burn-out, oververmoeidheid, psychosomatische klachten, piekeren, je niet goed in je vel voelen,...). Hierbij kan coaching je helpen om op een ontspannen manier je pad naar een vervullend leven te bewandelen en om stress daarbij zo weinig mogelijk speelruimte te geven. Vanuit mijn achtergrond als muzikant coach ik ook mensen rond creativiteit: hoe kan je als artiest je creatieve proces vloeiender maken en hoe ga je daarbij om met de onzekerheid van een artistiek bestaan. Na het eerste gesprek bezorg ik je overigens ook een reader waarnaar je tussen de sessies door altijd kan teruggrijpen. Zo kunnen we ook snel overschakelen naar een grotere spreiding van gesprekken. Zo houden we het financiële totaalplaatje beperkt en kom je op korte tijd weer zelf aan het stuur te zitten van je groeiproces.