Terug naar boven

Els Appermont

Nooria praktijk voor gesprekstherapie en lichaamsw

IV therapeut

Ophemstraat 26

3050 Oud-Heverlee

Introductie

Lieve mens,
op dit moment kan ik geen begeleidingen meer doen en opstarten. Mijn
gezondheid staat al even onder druk en veel rust is dan ook
aangeraden.
Op dit moment kan ik nog geen nieuwe opstartdatum bepalen.
Ik wens jullie alle goeds en liefs!
Els


Ik werk vanuit de overtuiging dat jij je kracht altijd
al in je hebt zitten, als mens, als kind, als partner, als ouder,als...
Op een respectvolle, warme en invoelende manier verken ik hoe jij terug kan connecteren met die kracht en met wat er vanbinnen leeft.
Vanuit jou denken, voelen en waarnemen, ga ik samen met jou op zoek naar een
gepast invalshoek om naar boven te brengen wat er al is, wat er mist en
hoe je terug in verbinding kan gaan met jezelf en de anderen.

Hieronder vind je kort wat uitleg over de therapie.


Op therapie komen is mega-spannend. Je toont je meest kwetsbare zelf. Ik zorg ervoor dat jij je veilig kan voelen. Ik luister naar je verhaal, met een milde en zachte aandacht zonder oordeel.
We verkennen eerst jouw hulpvraag: wat heeft jou naar hier gebracht en wat wil je veranderen, wat is je doel? Allerhande thema’s kunnen bekeken worden: levensvragen, verminderd zelfvertrouwen,
rouw, verdriet, overmatige stress, zelfzorg, piekeren, …
Praten alleen is soms niet genoeg. Als therapeut in de interactionele vormgeving gebruik ik verschillende methodieken om te vinden wat bij jou het meeste in beweging brengt: tekenen, drama, opstellingen,
lichaamswerk, meditatie,…
Niet elke methodiek zal even geschikt voor je zijn, dat hoeft ook niet. Want samen kijken we, voelen we, wat het beste past. En bij momenten haal ik je misschien uit je comfortzone om zo tot nieuwe
inzichten te komen. Dat proces maakt dan dat je kan groeien.
En weet: ook al is de therapie serieus en soms zwaar, humor doet wonderen, ook hier in de praktijk.

Naast mijn werk als therapeut in de interactionele vormgeving werk ik ook met hulpvragen rond complex trauma. Ik geef je veel info over de dynamieken en patronen van complex trauma. Zo wordt jij je eigen coach en ervaringsdeskundige. Daarnaast gaan we samen kijken waar jij nu meest nood aan hebt, is dat in de eerste plaats dagdagelijks functioneren of wil je helemaal je trauma begrijpen, vastnemen, loslaten en integreren van het geleerde.

Voor het werken met dit complex trauma gebruik ik verschillende technieken. We werken lichaamsgericht, gaan aan de slag met het innerlijk kind en nemen dan ook de context mee, doen delen-werk en brainspotting of wholebodyfocussen. We werken veel in het ervaringsgerichte omdat net daar de ervaringen opgeslagen liggen en weer veranderd kunnen worden.

Werken met trauma vraagt tijd en kan erg hobbelig aanvoelen. Het zijn dan ook langerlopende trajecten. Toch ben ik ervan overtuigd dat we samen op weg kunnen gaan naar een lichter leven waar jij meer jij kan zijn.





Lees verder

Therapievormen

IV Interactionele vormgeving Gesprekstherapie Lichaamsgerichte therapie Meer ...

Ondersteuning bij

Familiale moeilijkheden Zelfzorg Lichamelijke klachten Meer ...

Praktische informatie

Leeftijdsgroep

Jong volwassenen Volwassenen

Bereikbaarheid

Bereikbaar met openbaar vervoer Dicht bij bushalte Dicht bij trein station Met parking Vlot bereikbaar met de auto

Plaats

In de therapiepraktijk

Consulttype

Individuele therapie

Talen

Nederlands Engels

Werkmomenten

Op afspraak

Wachtlijst

Ja

Prijs voor een consult

67 eur

Duur van de sessie

60 minuten

Opleiding

Interactionele vormgeving (2019-heden, i.o.)
PTSD en complex trauma (2022-heden)
Shiatsu en trauma (2023)
Brainspotting (2022-heden)
Wholebodyfocussen (2022)
Aware parenting (2020)
Act therapie (2019),
Act en voedingspsychologie (2019)
Relaxatietherapie (2017-2019)
Shiatsu (2009-2013)

Terugbetaling

geen terugbetaling

Beroepsvereniging

VVTIV

Neem contact op met Els

Ophemstraat 26

3050 Oud-Heverlee

Vlaams-Brabant

Toon telefoonnummer

http://www.nooria.be

Routebeschrijving