Heidi Vandromme

EMDR- en psychotherapie

Ik ben Gestalt-en contextueel therapeut en volgde de opleiding EMDR- therapie
EMDR-therapie kan ondersteuning bieden bij het verwerken van onverwerkte belastende ervaringen uit je verleden.
Je kunt ervaren dat een pijnlijke gebeurtenis je blijft achtervolgen. Het zou kunnen dat je reeds veel gepraat hebt over je klachten maar niet de indruk hebt dat er iets verandert aan jouw onderliggende gevoel.
Een belangrijke focus van psychotherapie ligt erin om samen te onderzoeken hoe je emotioneel voor jezelf zorgt en wat je nodig hebt om gezonder in het leven te staan. We staan stil bij wat je voelt en wat je nodig hebt. We leggen de link naar vroegere ervaringen.
We gaan niet alleen in gesprek over wat je denkt en vindt maar ook staan we stil bij wat je voelt en ervaart. Door te voelen met al jouw zintuigen, door stil te staan bij wat er nu gebeurt, vind je vaak nieuwe manieren om met moeilijke thema’s, vastgelopen gedrags- en denkpatronen en relaties, om te gaan.