Diane Van Zegbroeck

De oplossing voor datgene waar we mee worstelen, zit altijd al ergens in ons. Vaak vinden we die oplossing zelf, soms kan wat externe hulp dat proces versnellen of vergemakkelijken. Dus ...

Ben je bereid om open en eerlijk de situatie of het probleem op tafel te leggen om op zoek te gaan naar jouw stukje daarin? Zie je het zitten om je denkbeelden en overtuigingen, je veronderstellingen en oordelen aan een kritische blik te onderwerpen en te onderzoeken hoe ze je mogelijk hinderen in je functioneren? Durf je verworven inzichten omzetten in daadwerkelijke actie en experimenteren met nieuw gedrag? Met vallen en opstaan, want dat hoort erbij.

Wees welkom! Ik help je daarbij.

Coaching & therapie: een geïntegreerde aanpak

Coaching is er op gericht om mensen te helpen in positieve zin te veranderen. De cliënt bepaalt het doel, de coach helpt om stapsgewijs naar dat doel toe te werken. Persoonlijke wetten en bezwaren, in de vorm van perfectionisme, faalangst, burnout, negatieve gedachten, … kunnen je echter de weg blokkeren. Therapie biedt dan manieren om met die obstakels om te gaan, ze te accepteren of uit de weg te ruimen. Het unieke aan DnD Coaching is dat technieken uit coaching en therapie vervlochten worden tot een persoonlijke en geïntegreerde aanpak, aangepast aan de specifieke noden en behoeften van elke cliënt.

Voor wie?

• Loop je vast in de relatie met je baas, een collega, je buurvrouw, je partner … ? Samen brengen we de vastgelopen patronen in kaart, ontrafelen we ze en vinden we de weg eruit.
• Functioneer je over het algemeen wel oké, maar loop je, privé en/of professioneel, soms tegen je eigen beperkingen aan: perfectionisme, controledrang, weinig zelfvertrouwen, …? Ik neem met jou je functioneren onder de loep, stel je overtuigingen in vraag, denk samen met je na over hoe je het anders zou willen en hoe dat te realiseren.
• Denk je soms ‘ach, het loopt wel los, zo erg is het allemaal niet’ maar voel je je diep vanbinnen toch niet helemaal gelukkig of tevreden? Loert er misschien een burnout om de hoek maar denk je dat het zo’n vaart niet zal lopen? Of is hij al in volle glorie aanwezig? Samen kijken we of we jouw leven, privé en/of professioneel, naar een hoger en meer vervullend niveau kunnen brengen.
• Zit je op een moment in je leven waarbij je de balans opmaakt, professioneel en/of privé: ‘Waar sta ik nu? Waar wil ik naartoe? Wil ik op deze manier verder?’ Ik kijk met je mee, stel in vraag, confronteer en zoek mee naar hoe je verder wil.
• Zit je met een dilemma? Zoek je een sparringpartner of een onpartijdig oor? Ik kan heel goed luisteren maar ook kritische vragen stellen, je helpen om onder ogen te zien of bijkomende alternatieven te ontdekken.

Voor meer informatie of voor een afspraak kan je me bereiken via het contactformulier of telefonisch.