Carlos Verdonck

Bij Praktijk Inner Balance sta jij centraal. Of je nu lichamelijke klachten, stress of angst ervaart, of je worstelt met je voeding en/of gewicht, ik bied een persoonlijke en op maat gemaakte aanpak die gericht
is op jouw herstel en groei.

In onze praktijk kan je terecht voor:

‘Voel je goed’-behandeling - Voor lichamelijke, mentale en stressklachten
Heb je last van fysieke klachten zoals rugpijn, gespannen spieren, vermoeidheid of aanhoudende stress? Deze behandeling is erop gericht om herstel en ontspanning te brengen en pijnklachten op te heffen.
Elke behandeling wordt op maat samengesteld en combineert twee of meerdere behandeltechnieken (lichttherapie, Théos Healing, massage,...). Hierdoor kunnen we zeer gericht op de klacht werken en ervaar je sneller verlichting en mentale rust.

Voedings coaching – gericht op aanpak van lichamelijke klachten en jouw gewicht!
Of je nu gewicht wilt verliezen, meer energie wilt krijgen, of specifieke gezondheidsproblemen wilt aanpakken, ik kan je helpen om je doelen te bereiken en een gezonder, gelukkiger leven te leiden.

Wat mag je verwachten?
We beginnen met een intakegesprek waarin we jouw klachten en gezondheidsdoelen bespreken. Op basis hiervan stel ik een uitgebreid voedingsplan voor je op. (30 min.)
In de volgende sessie bespreken we jouw voedingsplan in detail. Dit programma is afgestemd op jouw persoonlijke behoeften en doelen en bevat veel extra tips om je gezondheid en welzijn te verbeteren. (1,5 à 2 uur)
Na ongeveer 4 weken plannen we een opvolgsessie in voor verdere begeleiding en bijsturing om zo een steeds persoonlijker voedingsadvies te creëren. (30 min.)
Als je tussen de afspraken door vragen hebt, kun je altijd contact opnemen.

Dit voedingscoaching traject kan zowel in de praktijk te Ruddervoorde of Kruishoutem als online plaatsvinden.

Massages: ontspannings, sport en/of lichttherapie-massage!

Ontspanningsmassage
Een ontspanningsmassage is een uitstekende manier om te ontspannen, stress te verminderen en opgebouwde spanning uit het lichaam te verwijderen, waardoor lichaam en geest tot rust komen. Dit geeft je nieuwe energie en helpt je beter bestand te zijn tegen stress.

Tijdens de massage wordt je lichaam met warme olie gemasseerd, waardoor spieren ontspannen en
pezen, gewrichten en spieren soepeler worden.

Sportmassage: de kracht van herstel en prestatieverbetering
Sportmassage is een essentiële behandeling voor sporters die hun prestaties willen optimaliseren en blessures willen voorkomen.
Of je nu een professionele sporter bent, een fanatieke amateur of iemand die gewoon van beweging houdt – sportmassage biedt tal van voordelen voor je lichaam en geest.
Binnen Praktijk Inner Balance bieden we sportmassages aan die zijn afgestemd op jouw specifieke behoeften, zodat je het meeste uit je training haalt en tegelijkertijd goed herstelt.

Lichttherapie massage - unieke behandeling voor diepe ontspanning en herstel
Lichttherapie massage is een unieke behandeling waarbij een rustgevende lichaamsmassage of
sportmassage afgewisseld wordt met lichttherapie.
Lichttherapie staat bekend om haar heilzame werking bij spanning, ontstekingen en pijnklachten. Het verbetert de bloedcirculatie, verhoogt de lymfestroom en stimuleert de lichaamscellen op een dieper niveau, waardoor ze meer energie krijgen en sneller herstellen. Dit leidt tot ontspanning van het lichaam, vermindering van ontstekingen en verlichting van pijn, die zelfs volledig kan verdwijnen.

Heb je vragen of wens je een afspraak te maken? Contacteer ons telefonisch of via email en we helpen je graag verder.

Ik kijk er alvast naar uit om je te leren kennen en te helpen.
Tot dan!