Astrid Docx

Hallo!

Ik zal misschien beginnen met mij en mijn praktijk even kort voor te stellen. Ik ben Astrid Docx en ik ben in 2018 afgestudeerd als ergotherapeut. In 2019 ben ik gestart met mijn praktijk in Lier. Intussen heb ik een opleiding kinesiologie en holopathie gevolgd en heb ik het postgraduaat 'orthomoleculaire gezondheidszorg' tot een goed einde gebracht. Ook ben ik intussen afgestudeerd als herborist en ben ik bezig aan mijn opleiding tot meester-herborist. Ik probeer mensen dus niet enkel verder te helpen met voeding, maar (waar nodig) ook met vitaminen, mineralen, kruiden...

Voor sommige mensen is een fysieke ondersteuning niet voldoende. We leven namelijk in een omgeving met veel stress en gebeurtenissen die niet altijd even goed verwerkt kunnen worden. Deze stress heeft een effect op ons lichaam en onze manier van functioneren. Soms zit dat effect in bijvoorbeeld bepaalde voeding niet meer goed verdragen, maar soms ook in het feller of anders reageren dan je zou willen. Dit zijn maar enkele voorbeelden, maar er zijn er zeker nog meer. Omdat je lichaam en stress zo vaak samenhangen en ik mensen graag zo goed mogelijk wil verder helpen, heb ik een opleiding tot brainspottherapeut (fase 1, 2 en 3) gevolgd. Brainspotting is een hele mooie techniek dat afgeleid is uit EMDR. Tijdens een sessie geef je je hoofd de ruimte om te verwerken waar het vastloopt en zo kan de rust wat terugkeren. En wat voor sommige mensen een voordeel is: je hoeft hierbij niet alles te vertellen wat er gebeurd is of wat er aan de hand is.

Wil je meer weten over brainspotting of holopathie (voeding)? Kijk dan gerust even verder op mijn website of laat mij iets weten!